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Problemas de adaptación.

Los problemas de adaptación son una reacción emocional y conductual que se desarrolla al cabo de tres meses de una situación de estrés en la vida y que es más fuerte o mayor a lo que se esperaría para el tipo de evento que ocurrió.

 

Los adultos generalmente desarrollan trastornos de adaptación debido a problemas maritales o financieros.

En los adolescentes, los factores estresantes comunes incluyen los conflictos familiares, problemas en la escuela o asuntos sobre sexualidad.

Otros factores estresantes para personas de cualquier edad son la muerte de un ser querido, cambios generales en la vida o catástrofes inesperadas.

No existe forma de predecir qué tipo de personas que estén afectadas por el mismo estrés probablemente vayan a desarrollar el trastorno de adaptación. Las condiciones financieras, el apoyo social y las oportunidades para hacer una carrera y las oportunidades recreativas pueden ejercer influencia en la buena forma como una persona reacciona al estrés. Asimismo, la susceptibilidad al estrés de una persona dada puede estar influenciada por factores tales como:

  • Estrategias para salir adelante
  • Inteligencia
  • Flexibilidad
  • Factores genéticos
  • Habilidades sociales

Para un diagnóstico de trastorno de adaptación, los síntomas de una persona deben ser tan severos que afecten su trabajo o vida social. Algunos de estos síntomas pueden ser, entre otros agitación, perturbaciones de la conducta, estado de ánimo deprimido, palpitaciones, dolencias físicas, temblores o fasciculaciones.

El objetivo principal del tratamiento es aliviar los síntomas y ayudar a la persona a retornar a un nivel similar de desempeño como antes de que ocurriera el hecho estresante.

La terapia individual puede ayudar a la persona a:

  • Obtener apoyo
  • Identificar sus respuestas anormales al factor estresante
  • Maximizar el uso de sus fortalezas

La mayoría de los profesionales en salud mental recomiendan algún tipo de psicoterapia para ayudarle a la persona a identificar o aprender diferentes respuestas a los factores estresantes en su vida. Los tipos de terapia pueden abarcar:

  • Terapia conductual
  • Psicoterapia individual
  • Terapia de familia
  • Grupos de autoayuda